ライフに関する記事一覧

ライフ

Tシャツが似合う男になろう【シンプルがゆえ外せない3つのポイント】

Tシャツ1枚が似合うような男になりたいけど、どういう所から意識し始めれば良いんやろか?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事ではTシャツの形に合った体型について解説。まずは自身の体型を客観視しそれに似合うTシャツをチョイスすれば問題なし!
2021.11.22
ライフ

自信をつけるには男女とも筋トレが必要と言える2つの理由

仕事でもプライベートでもどこか自信がなく、他人の意見ばかりを気にしてる自分がいる。そんな自分を隠そうとするがゆえ、余計にボロがでて物事がうまくいかない。恋愛にしても...。などと思ってませんか?本記事では自信がない原因と自信をつける方法について解説。筋トレが大いに貢献!?
2022.01.07
ライフ

筋トレはメリットしかない【そう言える3つの理由をプロが解説】

最近はなにかと筋トレブームな気がするけど、筋トレってそんなにメリットあるもんなんかな?筋トレして良いことあるなら始めるのもありかもしれんけど...。なんて思ってませんか?本記事では筋トレにはメリットしかないと言われる実際のところを解説。この機会に筋トレを始めてライフスタイルをより豊かにしましょう。
2021.11.22
ライフ

なぜ筋トレが趣味に最適と言えるのか【知られざる3つの理由】

最近は仕事も落ち着いてきて、今までより自由に使える時間もなくはない。とは言うものの、これといった趣味もないしなんならアクティブに動けるほどの体力がなくなってきてる気もしたり...。そんなあなたに必要な趣味はズバリ筋トレです。本記事では筋トレが趣味に最適と言える理由を解説。
2022.01.06
ライフ

ドバイでSIMカードを使う方法【ネットにつなぐ3パターン】

ドバイに行く際に、日本で使ってるように問題なくスマホでネットを使うにはどうすれば良い?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事では実際にドバイに滞在中の筆者がネット環境の利用法について解説。これでひとまず安心してスマホが使えます。
2021.12.19
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筋トレのデメリット10選【界隈でよく耳にするリアルな声】

暇やし筋トレでも始めようかと思うけど、筋トレのデメリットとかはあるんやろか?やっぱり筋トレ始めへんかったら良かった的な...。と筋トレのマイナス面が知りたいあなたへの記事になります。本記事ではよく耳にする筋トレのデメリットについて解説。ですが考え方によって筋トレのデメリットをなくすことも可能!?
2021.12.24
ライフ

ドバイはAlRiggaにある4つのジムをレビュー【旅先でも筋トレしよう】

ドバイでジムを探しているあなたへの記事になります。本記事ではドバイは「AlRigga」周辺の4つのジムをレビューしています。ドバイで格安で筋トレしたい場合はぜひ足を運んでみては。
2021.11.05
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筋トレにハマる4つの理由【トレーニーに共通の4つの特徴とは】

最近はフィットネスブームなんて言われてるけどなんで人々は筋トレにハマるんやろ?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事では筆者の経験も交えて人々が筋トレにハマる理由を解説。筋トレは意外と楽しいものです。
2022.01.16
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【書評】心を壊さない生き方【メンタルを健康に保つ4つのコツ】

なんだか将来が不安。もっと頑張って仕事にプライベートを充実させないと。でもそうやって過ごしてると気が休まる時がない...。などと、メンタルにやや疲れを感じているあなたへの記事になります。本記事ではそんなあなたにおススメな1冊「心を壊さない生き方」をレビュー。普段のライフスタイルを見直すことで健やかなメンタルを獲得!
2022.01.16
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プレゼント【筋トレしてる彼氏が絶対に喜ぶギフト7選】

筋トレしてる子へのプレゼントで何かおススメのものある?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事では筋トレ歴10年の筆者が筋トレ勢がもらって本当に嬉しいプレゼントについて解説。これをあげれば間違いなくあの人も喜びます。
2022.01.02
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筋肉をグッと際立てるファッションポイント3選【マッチョ必見】

最近は筋トレの成果を感じ出して筋肉がついてきたけど、どんなファッションが似合うんやろか。一般的に「マッチョ=服ダサい」イメージもあるぽいけど、やっぱり筋肉があると服は似合わんくなるんかな...。なんて思ってませんか?本記事では筋肉質なあなたをより魅力的に見せるファッションポイントについて解説。
2021.11.25