- なるべくお金をかけず痩せてキレイになりたい
- 筋トレよりエステや脱毛など美容に興味がある
- めんどうな手続きなく好きな時にジムに行きたい
- 人目を気にせず素人でも気軽にジム通いしてみたい
そんなあなたの要望にサクッと応えてくれるのが、
月額2980円（税込み3278円）で24時間365日ずっと使い放題な「チョコザップ（chocoZAP）」。
そう、体型改善や運動不足の解消などの効果が期待できます。
逆に今より運動不足が続けば、太りやすく痩せにくい不健康な体になる一方なので注意。
※以下はチョコザップ公式より引用
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
チョコザップ公式はこちら⇒
チョコザップはひどい？実体験レビュー
結論、チョコザップは美容やダイエット目的でジム通いを始めようと考えている筋トレ初心者（未経験者）なあなたにぴったりなジム。
逆に「ガッツリ筋トレをがんばってみたい」といった場合にはおすすめしません正直。
なぜか？
理由は以下のとおり↓
- 筋トレとエステなどの両立
- 筋トレガチ勢がいない
- すべてオンラインで完結
では順にみていきます。
筋トレとエステなどの両立
チョコザップはジムゆえ筋トレマシンや有酸素運動マシンが利用できますが、
なんと「セルフエステマシン」も自由に使えます。
筋トレや有酸素運動をがんばることで消費カロリーは増え、
ダイエットやスタイルの向上は期待できます。
ですがあまりがんばりすぎると、疲れを感じるのもまた事実。
そんな疲れやストレスが肌の不調の原因となる可能性も。
そんなときにチョコザップならセルフエステも試すことができ、コンディションを整えるのに有効な場合もあります。
事前にチョコザップアプリで予約しておくだけでOK。
ですから通常の筋トレで体の内から改善し（体脂肪の燃焼）、セルフエステで体の外からケアしていくと、あなたが目指す姿にグッと近づくことに。
筋トレやエステでお腹が引き締まり、さらに脱毛で綺麗な肌を獲得すると、
そんなあなたの変化に普段から顔を合わす方々もびっくりです。
やはりエステもそうですが、脱毛サロンは値段的にも気軽に通いにくくないですか？
そこでチョコザップなら、月会費はそのままで脱毛も試せます。
筆者もセルフエステもセルフ脱毛もどちらも利用しましたが、やはりジムに加えそれらのマシンが使い放題なのは行かない方が損な気もしますよね。
- 筋トレ
- セルフ脱毛
- セルフエステ
- ちょこカフェ
- セルフネイル
- ワークスペース
- マッサージチェア
- ゴルフ練習スペース
- セルフホワイトニング
（店舗によってはカラオケやダーツにランドリーまで導入されています。）
筋トレガチ勢がいない
筆者がジム未経験の友人にジムを勧めると、たいてい「体験に行ってみたけどあの感じは自分のレベルで行くところじゃない」といった感想をもらいます。
確かにエニタイムフィットネスのような24時間ジムは、
バーベルやダンベルといった設備が豊富なのもあり、マッチョが好んで利用しています。
対してチョコザップは全店舗ダンベルやバーベルはなく、筋トレマシンと有酸素運動マシンのみの設備。
ほぼ初心者ばかりが利用していると思ってOK。
なのであなたが全くの素人でも気軽に通えます。
あなたと同じレベルの男女が、あなたと同じような目的で利用してるので安心。
「初心者だと思われて恥ずかしい」「人に筋トレしてる姿を見られて恥ずかしい」なんてこともありません。
そういった変なプレッシャーや心配は不要です。
チョコザップはじめて1ヶ月半経ちました✌️平日4日、1回10分程の運動だけど2kg痩せたよ！✨
楽しく続けられてるし職場の人にも「痩せた？」って聞かれてハッピー😀💕
長年悩んでた肩凝りや足のむくみも改善してきて身体が健康になってるぅ🥺
— あなぐま (@mirioove) August 30, 2023
チョコザップ通って約1ヶ月、お腹周りが少し痩せたような😳✨
全く運動しなかった自分が、週2ペースで1ヶ月通ったんだからそりゃちょっとくらい痩せるよね！って思うけどやっぱり結果が見えるのは嬉しい😊— ୨୧eri୨୧ (@eri92864104) August 6, 2023
ですが、逆に言うと本格的に筋トレしたい場合には不向き。
なので筋トレをしっかり目にがんばりたい場合は、以下のようなダンベルやバーベルも充実の定番ジムを活用するのが吉。
すべてオンラインで完結
個人的に、とにかくストレスなくジム活を始められるのがチョコザップの強みと感じました。
実際、筆者もTwitterでチョコザップの存在を知り店舗を調べると近所にあったので、即入会しました。
プランもシンプルに一つなのもあり躊躇することなく。
一般的にジムに通う場合、店舗に行って複数の会員情報や規約へのサインなどを求められますので。
そういった手間が一切なく、持ち物も不要で今から5分もあればスタートできるのがチョコザップ。
入会後はチョコザップアプリ内でQRコードが発行されるので、そちらを店舗入口の横にかざすだけでジムに入れます。
（チェックアウト時はジム内側でQRコードをかざす。）
特別なにかすることは一切ありません。
スマホさえあれば、問題なく利用できます。
ゆえに以下の口コミのように、本記事を読み終えたのち即日OKの圧倒的スピード感で利用可↓
近所に出来たチョコザップに入会してみた。アプリで入会して5分後にはジムにいた。そして1時間後には家でシャワー（徒歩1分）。
エステは今度試してみる！！— min (@mill0226) July 23, 2022
（もうこの2つだけで元が取れると言ってもいいほど。）
そんなスタートキットをアプリと連携させると、体重や基礎代謝はじめ様々な数値であなたの体型を管理でき、より健康的に過ごせます。
言い換えると、モチベーションが切れることなくジム通いを継続できます。
そう、今までとは全く異なるヘルシーなライフスタイルを獲得できます。
チョコザップの悪い口コミを検証
使い勝手が抜群なチョコザップですが、店舗によっては以下のような口コミも見かけます。
- 清掃が行き届いてない時もある
- オープンロッカーだから貴重品とか防犯面が不安
- シャワーやトイレがない店舗だと不便すぎて無理
- 混んでることもあってもう少し伸び伸びやりたい
ではそんなチョコザップの悪い口コミを、
筆者の体感も交えつつ詳しくみていきます。
ジム内が汚い？
チョコザップは無人の24時間コンビニジムゆえ、口コミにあるように清掃前のタイミングに出くわすこともあるかもです。
以下の口コミからもわかるように↓
中はとてもきれいです。行く時間帯によるものか、ネットでよく見られる汚いとか、ゴミが溢れ出てる事は見たことがないです。客層に関して、女性が6、7割で、男性も仕事帰りのサラリーマンか学生風の若者が多いイメージです。マッチョは見かけないので、初心者は変なプレッシャーも感じないのではないでしょうか。（引用元）
筆者もそこまで汚いタイミングに出くわしたことは正直1回もないです。
写真のように、全店舗ジム内にはいくつもの除菌シートが設置されているので、すべてが空のパターンは多くはないでしょうし。
店舗によっては週7で掃除が行われるようになったので、以前の衛生面に関する口コミへの心配は不要。
貴重品が不安？
チョコザップ（chocoZAP）は全店舗オープンロッカーなので、「貴重品が心配」という悪い口コミもあります。
ですがもちろん館内は防犯カメラがきちんと設置されているので、貴重品の盗難の心配は不要。
筆者もジム歴10年ですが、オープンロッカーで貴重品の盗難にあったなんて話はこれといって聞いたことがありません。
また、オープンロッカーゆえ忘れ物するリスクを減らせるので、むしろ好都合なことも。
仮にそれでも貴重品や防犯面が心配な場合は、スマホと財布だけはマシンに立てかけたり、目に見える範囲に置いてトレーニングすればOK。
シャワーがない
チョコザップは全店舗シャワーの設置がありません。
ですが、基本的にあなたは近所のチョコザップを利用するはずです。となると手ぶらで行き、ちょこっと筋トレして帰宅すればさほど問題ありません。
チョコザップ公式が言うように「1日5分のちょいトレ運動習慣」を意識し、帰宅してからシャワーで汗を流せばOKです。
混んでる？
最後に混んでる問題。
チョコザップに限らずジムは混む時間帯もなくはないです。
ですが、チョコザップは全店舗アプリで事前にジム内の混み具合を確認できるのもメリット。なので基本的には空いてる時間帯をチョイスすれば快適に利用できます。
チョコザップは長時間トレーニングする筋トレガチ勢向けのジムではないのでなおさら。
ちなみにチョコザップ公式では、混雑具合を以下のように定めています↓
| かなり空いている | ジム内に～3人 |
| 空いている | ジム内に～6人 |
| 混んでいる | ジム内に～9人 |
| かなり混んでいる | ジム内に10人～ |
といってもチョコザップ利用者は初心者がメインゆえ、15分ぐらいでサクッと帰られるパターンも多く、仮に混んでいてもすぐにやりたいトレーニングはできると思われます。
といった悪い口コミもあるchocoZAP。
ですから、上記の悪い口コミも踏まえた上でチョコザップか他定番ジムのいずれかを利用していきましょう↓
すると、お尻がプリッと上がった、お腹や太ももや背中の下の方など引き締めたい部分の体脂肪は落ちた、美しいボディラインを獲得できます。
男性なら軽く割れた腹筋と男らしい背中を獲得。
そう、ジムを取り入れると食事制限だけで痩せようとしたり、自宅でストレッチだけして痩せた気になるよりも何倍も効果的なのは確かです。
チョコザップのデメリットな口コミは特に気にならない：まとめ
上記が、実際にchocoZAPを利用した筆者の感想と一般的な口コミとメリットデメリットです。
やはりジムに入会し何かしらの強制力がないと、ダイエットやボディメイクはうまくいかないものです。
また効果のないダイエットサプリを飲んで、痩せずに後悔するとともに数千円を無駄にしますか？
宅トレYouTubeを見るもののやる気が起きずサボり、そのまま好きなエンタメYouTuberをチェックしますか？
そこで、運動して消費カロリーを上げ、食事も少しでもヘルシーなものへ切り替えていくと、当たり前のようにお腹は引き締まり見た目は変わります。
そんなわけで、さっそくジムに入会し新たな日常を築いていくのが吉。
チョコザップ公式はこちら⇒
以上チョコザップはひどい？実際に体験して口コミを検証してみたでした。