筋肉の3つの魅力について考えてみた【楽に得られないけど着実に得られる】

筋肉魅力

こんにちはカイです!

 

筋トレ歴は10年ほどで、コンテストでの優勝経験あり。
(※僕の現在の体はTwitterでチェックできます😉)

 

そんなわけで、まあ長いこと筋トレをしてるんですけど「なぜそこまで続けられているのか」と考えた時に出てくるのが「筋肉の魅力」かなと。

 

✔そこで今回は、なぜ筋肉がそれほどまでに魅力的なものなのかについて解説してみたいと思います。
本記事をきっかけに筋肉の魅力を知り筋トレを始めてみては?

 

では詳しくみていきましょう。

 

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筋肉の3つの魅力について考えてみた【楽に得られないけど着実に得られる】

結論として、僕が考える筋肉(筋トレ)の魅力は以下のとおり。

✅筋肉はお金で買えない

✅筋トレは成果が見えない(予想しにくい)

✅筋肉はやった分だけ成長する

では順に解説していきます。

 

筋肉はお金で買えない

当たり前ですが筋肉は店で売ってないんですよね笑。

 

例えばめちゃめちゃ高い時計が欲しかったとして寝る間も惜しんで仕事したり、新規事業がうまくいけばいつかは買えますよね。
(もちろん値段にもよりますが笑)

 

というかたいていのモノはお金と交換できるのが現実世界。

 

ですがいくらお金があっても交換できないのが筋肉。

 

筋肉を大きくしようと思えば、それだけハードな筋トレを頑張って時に食べたくはない筋肉のための食事をする必要も出てきます。

 

そういった日々を長期に渡って継続して初めてほんの少し腕が太くなり胸が厚くなることに。

 

✔いわば自分からややハードなライフスタイルに向かっていくのです。
(これが筋トレしてる人はMと言われる所以だったり笑)

 

カイ
カイ

そんなわけで筋肉はそう簡単に手に入らない尊いモノだからこそ、そこに魅力を感じるのでしょう。

 

また、だからこそ筋肉をつけて体を大きく変えることができた人は自分に自信があるので周りから見ても魅力的に感じることがあるのかと思います。

 

※参考:自信のつけ方について↓

自信をつけるには筋トレがおすすめな2つの理由【心身ともに改善される】
自信をつけるにはどうすれば良い?自信をつける方法は?と自分に自信が持てないあなたへの記事になります。本記事では自信がない原因とその解決策を解説。まずは筋トレから始めてみませんか?

 

筋トレは成果が見えない(予想しにくい)

上記のように高級時計を買う場合は、毎月いくら貯金すれば数か月後には確実に購入できるイメージがつきます。

 

ですがこと筋肉は発達のスピードが全くといっていいほど読めません。
来月になったら腕周りが1㎝太くなってる保証なんてどこにもありません。

 

カイ
カイ

でもだからこそ、未来の自分がどうなってるかが気になり魅力に感じる場合も。

 

高級時計なら数か月先に腕につけている様子が容易にイメージできますが、筋肉はつくまでその感覚がわからないというか。
予想しにくかったりします。

 

「筋肉がデカくなった時の体を見た時に自分はどう思うのか」「デカクなったら友達も気づくのだろうか」など様々に思うことがあるでしょう。

 

またそういった不確実な未来をイメージしてる瞬間が面白かったりもします。

 

上記の「お金で買えない」話とやや重複しますが、やはり容易に成果が予想できないあたりが筋肉の魅力なんでしょう。

 

なかなかクリアできないゲームみたいに。
ん~尊い笑。

 

※参考:それゆえ目標への強い思いも必要↓

目標設定は明確であればあるほど達成できる【潜在意識に刷り込む方法】
やっぱり目標を設定した方が物事はうまくいく?仮にそうならその際のコツは?という疑問を持つあなたへの記事になります。本記事では目標を設定し達成するために最も重要なコツについて解説。これでもう目標は必ず達成できます!

 

筋肉はやった分だけ成長する

✔上記のように「筋肉はそう簡単に手に入らないからこそ魅力的」とは言うものの、適切な取り組みをすれば着実に手に入るのが筋肉でもあります。

 

これがまた筋肉の魅力を高めるんです笑。
「筋肉は簡単にはつかないけどやることやればつくよ」といった具合に。

 

ゲームにしてもくそむずいと途中で飽きますよね。

 

ですが筋肉の成長は時間はかかるものの、きちんとステップを踏むと確実に訪れるのもこれまた事実。

 

この等価交換な感じも筋肉の魅力につながるかと思われます。

「また頑張って大きくしよう」といったように。

 

そういった意味で筋肉っていつまでも飽きさせないんですよね笑。
諦めない限りどこまでも形が変わる可能性があるといった感じで。

 

とあるステージをクリアしたらまた次のステージが出てきてステージに終わりがないイメージ。

 

(※とは言え、あくまで適切なステップを踏んでの話ですよ)
⇒参考:筋肉は裏切らない?【3つのポイントを押さえないと努力は報われません】

 

【まとめ】簡単かつ短時間で獲得できないから魅力がある筋肉

上記の内容が、筋肉に魅力を感じる方が思う主なことになります。

 

何事もそうですが、成果が一ミリも出ないほど難易度が高いと嫌気がさすし逆に超簡単に成果を手に入れても物足りなさを感じるのが人間。

 

✔その点、筋肉をつけるという作業は良い塩梅なんですよね笑。
むずいけど可能性が見えると言いますか。

 

加えて、そんな道のりをたどってきたがゆえ、「筋トレを通して自分に自信が持てた」といった話もよく耳にしたりします。

 

そんなわけで、ぜひあなたも筋トレを始めて筋肉の魅力を身をもって体感してみてください!
きっと虜になります笑。

 

※参考:そんな筋トレの始め方は、以下の記事をチェック↓

【ゼロから】自宅で筋トレするなら知っておきたい4つのステップ
自宅で筋トレ始めようと思うけど必要なものは?自宅で筋トレする時のメニューは?と自宅で筋トレしているorしたいあなたへの記事になります。本記事では自宅で筋トレを始めるあなたがやるべきことを解説。ひとまず器具がなくても大丈夫!

 

では、終わり😉

 

以上筋肉の3つの魅力について考えてみた【楽に得られないけど着実に得られる】でした。

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