【無料】筋トレ知識をつけるならAmazonのキンドルアンリミテッド

筋トレ知識

デカクなりたい。そのためには適切な筋トレ知識をつけないといけないことも最近になって気づき始めた。でもだからといって、有名トレーナーの1回9000円のパーソナルトレーニングは高い。できる限りお金をかけずに筋トレについて学ぶ方法はないのか?

こんにちはカイです!

カイ
カイ

筋トレ歴は10年ほどで、コンテストでの優勝経験あり。
(※現在の体はTwitterでチェックできます😉)

筆者も10代の頃から筋トレしてますが、やはり当時はパーソナルを受けることは難しかったです。それもあって当時は筋トレ知識の多くを、解剖学や栄養学に関する書籍から学んでました。

ですが月に何冊も書籍を買っていてはそこそこの値段になることも。加えてジムに行く途中に「この筋肉はどういう働きやったっけ?」と思ってもその本を持ち歩いてないとその疑問は解決しなかったりと何かと不便に感じてたりもしました。

ですが今の時代はなんでもあります。上記のデメリットを全て解決してくれるのがAmazonのキンドルアンリミテッド

そこで今回は「Amazonのキンドルアンリミテッドで筋トレ知識をつけるのがアホほど手っ取り早くおすすめな理由」について解説していきます。やはり筋トレ本はそこらの筋トレサプリよりずっと筋肥大に効果的。

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【参考】筋肥大ガイドブック
筋肉をつけるにはどこまでいっても「高強度なトレーニング×適切な栄養補給」の追求です。とはいえどちらもどういった流れで進めていけば効果的か、根拠を持って取り組めない場合がほとんどではないでしょうか?そこで以下noteでは、筆者が10年かけて培ってきたノウハウを惜しみなくまとめてますので、確実に体を変えたい方のみ参考にしてみてください。

キンドルアンリミテッドで良質な筋トレ知識をつければデカクなる

結論として、筋トレに関する知識をつけたいのであれば「Amazonのキンドルアンリミテッド」を使わない手はありません。というのもキンドルアンリミテッドの特徴は以下2つ↓

  • 月額980円で200万冊を超える書籍が読み放題
  • スマホやタブレットにパソコンなどでサクサク読める

そう、いつでもどこでも知りたい情報をすぐに取り入れることができます。

正直なところ、本を読むにしても持ち歩くのもページをめくるのさえ面倒に感じることもありませんか?ですがキンドルアンリミテッドならいつものスマホの操作と全く同じなので、なんのストレスもなく適切な筋トレ情報を学ぶことができます。

なんならトレーニングのインターバル中でさえ、筋トレフォームの疑問を解決できることも。

カイ
カイ

とはいえ、「200万冊って言っても筋トレ系の書籍は少ないんじゃないの?」と思うかもしれません。

そこでキンドルアンリミテッドで読める有名な筋トレ系の書籍の一例を挙げておきます↓

なんと筋トレ雑誌の王道である「IRONMAN」と「月刊ボディビルディング」も読み放題に含まれています。

それらを書店で購入するとそれぞれ1000円以上するものなので、そもそも毎月「IRONMAN」か「月刊ボディビルディング」のどちらかを読めば、それだけで元が取れます。

ですから仮に毎月のように「IRONMAN」などを購入して読んでいるのであれば、なおさらキンドルアンリミテッドを使わない手はありません。料金は変わらずで、他の筋トレ本も読み放題ですので。

ひとまず上記の5冊を読むだけでも筋トレに関する知識はかなり蓄積されます。なんなら基礎は十分に固まるとさえ言えるでしょう。

ですからあとはそれらの書籍から学んだことを実践に移していけば、今までよりグッと筋肥大が進むことは容易に想像がつきます。

Amazonのキンドルアンリミテッドはキャンペーン時に活用すべし

キンドルアンリミテッドの具体的な料金は主に以下2パターン↓

  • 30日間の無料体験
    ⇒30日間は無料で200万冊が読み放題。その後は自動で月ごとに課金されるので、タダにこだわりたい場合は30日以内に解約しておくべし。
  • キャンペーン時
    ⇒キャンペーンは時期によって複数のパターンがあるので、その時々で料金プランもやや異なる。ただ「3ヶ月99円キャンペーン」など破格になる場合も。

といったようにいずれにせよとにかくお得かつ良質なサービスなのがAmazonのキンドルアンリミテッド

ですから仮に1円も払わずに良質な筋トレ情報を仕入れたい場合は、30日間で先ほど挙げた書籍を中心に読み漁ったのち解約すればOK。(アカウント情報の設定欄からサクッと解約可)

それらの書籍を通常の値段で購入すると数万円になるので、それがタダになると思えば利用しない方が損と言えるほどと思われます。

(30日間で解約したのち、1年するとキャンペーン中に再度30日間の無料体験を利用できることもあるので、もはや気前良過ぎて草です)

※参考:そんなキンドルアンリミテッド登録の手順については以下の記事の後半でも解説してます↓

【書評】テストステロン氏による心を壊さない生き方【メンタルを健康に保つ4つのコツ】
本記事ではテストステロン氏による「心を壊さない生き方」をレビューしてます。健やかなメンタルを獲得するための秘訣がこれ!

まとめ:知は力なり/お得に筋トレ知識をつけよう

上記の内容が、筋トレ知識をつけるならキンドルアンリミテッドを使わない手はないと言える理由になります。

とまあキンドルアンリミテッドは筋トレ本はもちろんですが漫画も含めその他200万冊の書籍が読めるので、筋トレどうこうでなくても暇つぶしや趣味に関するモノをチェックしたりとかなり便利なサービス。

やはり筋トレもそうですが、基本的な理論を理解しているのとそうでないのでは、その成果も大きく違ってきます。仮に、とあるやり方がうまくいかなかった時に適切に対処できるかどうかにも影響します。

いわば「知識は引き出しの数」に比例すると思われるので、適切に蓄えておくのが吉。その際にAmazonのkindleunlimitedが異常に使い勝手が良いのでぜひ一度は活用してみてください。

以上【無料】筋トレ知識をつけるならAmazonのキンドルアンリミテッドでした。

効果
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