脚トレチキンレッグ解消に必要な筋トレ3選【細い脚のままで良いですか?】 チキンレッグを卒業したいけどどういう脚トレをすれば良いんやろ?本記事ではチキンレッグな人に多いトレーニングの特徴を解説。これらのポイントを改善すればチキンレッグは卒業できます。 2023.08.27脚トレ