- チョコザップとライザップは何が違うの？
- チョコザップとライザップならどっちが効果的？
- チョコザップはライザップが作ったってほんと？
- ライザップ会員はチョコザップも無料ってまじ？
本記事では、チョコザップ会員が「チョコザップとライザップの違い」を解説しています。
お腹が引き締まり、運動不足が解消された、より健康的な日常を送りませんか？
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※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
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チョコザップとライザップを比較【違いはここ】
結論、チョコザップとライザップの主な違いは以下表のとおり↓
| チョコザップ | ライザップ | |
| 運営会社 | RIZAP株式会社 | RIZAPグループ株式会社 |
| 入会金 | 5000円（事務手数料込） | 55000円 |
| 月会費 | 3278円 | 327800円（2ヶ月） |
| 設備 | ・筋トレマシン11種 ・セルフエステ ・セルフ脱毛 ・ゴルフ練習スペース | ・筋トレマシン ・ダンベルやバーベル |
| 営業時間 | 24時間365日 | 7時から23時 |
| 店舗数 | 1000店舗以上 | 127店舗 |
| スタイル | 自身で試行錯誤 | パーソナルトレーニング |
| 予約 | 筋トレマシン以外は必要 | 必要 |
| 返金保証 | なし | 30日間全額返金保証あり |
| シャワー | なし | あり |
| アメニティ | なし | タオルやドリンクやウェアなど無料で利用可 |
上記表からもわかるように、チョコザップとライザップの大きく異なる点は「費用」。
対して、ライザップは2ヶ月で16回のパーソナルトレーニングと毎日の食事指導がセットで327800円。
確かに費用だけ比較すると、
チョコザップよりライザップの方が高いのは明らかです。
とはいえ、あなたがチョコザップやライザップを利用する理由はなんですか？
お腹を引き締めたい、運動不足を解消したい。
そこでチョコザップを利用し、一人でもきちんと筋トレと食事管理を継続できるなら、これ以上にコスパのいい話はありません。
ですがいくらチョコザップが安いからと利用しても、筋トレのやり方がわからず食欲もコントロールできなければ意味がありません。
そう、ライザップはチョコザップにはない「確かな可能性」があります。激変できる可能性が。
ライザップの指示に従うだけで、お腹は引き締まるとも言えます。
ライザップで筋トレ方法や食事管理の基本を身につけておくと、
チョコザップに行っても安心してボディメイク効果やダイエット効果を体感できますので。
ライザップ会員はチョコザップを無料で使えるので、パーソナルトレーニングがない日はチョコザップを利用すると、ダイエットやボディメイクは加速するのでなおさら。
他にも、ライザップではない日はチョコザップのセルフエステを使うのも効果的です。
ライザップよりチョコザップがおすすめな場合
すでに触れたように、ライザップは値段的に躊躇するパターンも少なくありません。
（ライザップは高いと感じる場合はライザップは高いから代わりのパーソナルジム教えてというあなたへも参考にどうぞ。）
その点チョコザップなら、ジムの中で最もと言えるほど低価格なので気軽に利用できるのは確か。
それもライザップと違い営業時間や店舗の位置を気にすることなく、文字通り自由に使い放題です。
加えて、セルフエステやセルフ脱毛にゴルフ練習スペースまで利用できます。
なのでひとまずジムを継続できるか様子を見たい場合は、ライザップよりチョコザップの方が無難。
素人の方がいきなりライザップに行ってガッツリ筋トレするのは大変で、挫折する可能性もありますので。
ライザップは糖質制限による食事制限が基本なのでなおさら。
様子見ならチョコザップで本気ならライザップ：まとめ
上記が、チョコザップとライザップの違いとその向き不向きです。
ですがジム継続すら危ういレベルだと、ハードルが高いのも事実です。
なので本気で痩せたりボディメイクしたい場合はライザップもありですが、軽く取り組むならまずはチョコザップから始めてみるのが吉。
そうしてチョコザップに数か月は通ったものの、痩せなかったり思うような変化が得られなかった場合にライザップを利用すると効率的です。
以上チョコザップとライザップを比較【違いはここ】でした。