ライザップに成功したら。
マイナス10キロを達成して、この正直だらしないと感じてるお腹が引っ込み、どう見ても好きになれないこの太ももが引き締まったら。太ももの間にすき間が生まれたら。
あの色と柄のワンピースとか今まで着れなかった服が着れてオシャレできて、インスタで見て気になってるあそこに行って写真も撮って、今よりずっと楽しい人生を送れるはず。
とは思うけど、ライザップは高いよね正直。ん～なんかライザップみたいに痩せれるけど、もう少し安い代わりとなるようなパーソナルジムないかな？
なんて思いつつググってたら今まさに本記事に出会ったあなたへ。
こんにちはカイです！
筋トレ歴は10年ほどで、コンテストでの優勝経験あり。
（※Twitterもやってます😉）
そんなわけで、フィットネス業界に精通しています。
正しいダイエットはじめ、効果のある適切なボディメイク継続を可能にしてくれますので。
とはいえ、気になるのはやはりその値段。いくらライザップは痩せると言え、やっぱり高いと感じるのが正直なところですよね？
そこで今回は、「ライザップのなんと半額以下の価格で利用できるパーソナルジムはじめ、ライザップより安いけど質も保証できるパーソナルジム」について解説。
これならあなたも気軽に本格ダイエットやボディメイクをスタートでき、思い描くスタイルの獲得が可能になります。
想像してみてください。大幅にサイズダウンした服を着れる日々を。着れる服ではなく、着たい服を着てるあなた自身を。以下ツイートの方々のように↓
え？待って！パーソナルジム行き出して2週間！うち太もも隙間ができたよー！！小学生ぶり🤣💕キツいトレーニング全然してないんだけどすごい😳
2年ぶりの🌙とか色々重なったから、もうちょっと変化見てみるー😆 pic.twitter.com/iWwVerwKMr— ゆうゆう@産後ボディメイク中 (@yuyumamaLIFE_) July 30, 2022
約8ヶ月間 −21kg
リバウンドせずに健康的な習慣が身についていて素晴らしいです🥹ありがとうございました❣️#パーソナルジム #ダイエット#ビフォーアフター#千葉 pic.twitter.com/rV5pXDIQh6
— 実優 (@workout_sasaki) July 29, 2022
ライザップは高いから代わりのそれみたいなパーソナルジム教えて
結論として、「ライザップは高いから代わりはないの？ライザップみたいなところで」というあなたが利用したいパーソナルジムは「BEYOND」または「かたぎり塾」。
それぞれのパーソナルジムをライザップと比較すると以下のとおり↓
| 入会金 | 会費 | 筋トレ | 食事サポート | その他 | |
| ライザップ 【全額返金保証あり】 | 55000円 | 2ヶ月で327800円 （1ヶ月163900円） | 1回50分のパーソナルトレーニングが2ヶ月で計16回 | 専用のアプリで徹底サポートあり | シューズのみ持参。その他ウェアやタオルなどは無料で利用可。 |
| BEYOND 【顧客満足度No1】 | 0円 | 2ヶ月で281600円 （1ヶ月143000円＆4300円からの分割あり） | 1回55分のパーソナルトレーニングが2ヶ月で計16回 | 管理栄養士による毎日の個別サポート込み | シューズのみ持参。その他ウェアやタオルなどは無料で利用可。 |
| かたぎり塾 【プロ監修を低価格で】 | 50000円 （無料体験時に入会で30000円オフ） | 1ヶ月30800円 | 60分のパーソナルトレーニングが1ヶ月に計4回 | 別途1ヶ月11000円が必要 | シューズ、ウェア、ドリンクすべて無料で利用可。 |
（※近場に上記ジムの店舗がない場合はパーソナルジムの口コミ比較サイト【GYME】
だとあなたに合ったところを損せず探せます。）
といったように、上記2つのジムはどちらもライザップが高くて躊躇しているあなたには、かなりお手軽なパーソナルジム。
前者なら入会金無料なのもありライザップより約5万円もお安く、後者なら半額すらも大きく下回りそれはそれはライザップより気軽に利用できます。
そんな「BEYOND」ですが、コストパフォーマンスが高いパーソナルジムランキングでも1位を獲得しており、言うまでもなく高品質ジムとして業界では知られています。
それでいて競争倍率50倍の中から選ばれた優れたトレーナーのみ指導しているので、あなたのダイエットを安心して任せることが可能。
かたぎり塾は「一流の指導×低価格」といった特徴ゆえ、管理栄養士や理学療法士が監修したプランをお手頃価格で提供しています。
やはり短期的にライザップに通い痩せたは良いものの、2ヶ月後の卒業と同時にリバウンドしてしまっては笑えませんよね？
言い換えると、より確実に筋トレや食事管理を習慣化することが可能。これからのあなたの長い人生ずっと、健康的に幸福度の高い日常を送ることにグッと貢献してくれます。
加えて、ライザップのように「糖質制限」ではなく、「カロリー制限」による食事管理ゆえ白米などの炭水化物を食べながらのダイエットなのでなおさら継続しやすいとも。
※参考：パーソナルトレーニングのメリットデメリットは下記でさらに詳しく解説してます↓
補足：ちょこざっぷなるものも誕生
なるものも2022年7月に誕生しています。（⇒ちょこざっぷの店舗一覧まとめ【各ジムにトイレやシャワーはある？】）
そんなちょこざっぷの特徴は以下3つ↓
・ジム内に自由に使える個室のセルフエステも設置
・月会費がたったの約3000円（継続の縛りなし）
・手続きから入館まですべてアプリで管理
すでに解説したように、確実に痩せるにはもちろんパーソナルジムがおすすめですが、どうしても費用的に厳しい場合はちょこざっぷを試してみるのもあり。
もちろんパーソナルジムではないので、自身で筋トレや食事管理を一から行う形にはなりますが。
そこでどうしても無理だったら、先ほどのパーソナルジムを利用するのも1つの手段にはなります。コストを抑えるという意味では。
（⇒【最新】ちょこざっぷの口コミ【１日５分のちょいトレで痩せよう/コンビニジム】）
ライザップの料金は高すぎる？これからの人生を思うとコスパはいい
上記が、ライザップは高いから代わりのジムが知りたいあなたにおススメのジムになります。
正直、世の中には本記事で触れたジムより安いパーソナルジムもなくはないです。（いわゆるライザップの廉価版と言いますか。）
エクササイズコーチで痩せない原因【口コミを参考に痩せる秘訣を解説】で解説してるエクササイズコーチなど。
ですが体型を変えたいあなたにとって、そういったパーソナルジムではもちろん意味がありません。
ジムに行くことが目的となり、ダイエットが進まなければ「なんのためにお金と労力を注いでいるのか」わからないですよね？
そういった意味で、本記事では「値段と質の両方を最大限に考慮するとこのジムしかない」といった視点から2つのジムをチョイスしました。
間違えても低価格すぎるパーソナルジムに行って、あなたの時間と努力を無駄にしないようにしてください。
約30万円÷（365日×40年）で、1日あたりたった22円でそれを実現できますので。
逆にこの1日たった22円の自己投資を今すぐに決断しなかったら、この先ずっと太った体型をコンプレックスに思い生きていくことに。。
これではあまりに辛くキツクないですか？1日1万円かかるなら考えることと思いますが、ほんの数十円ならやらない手はないですよね。
加えて、ライザップは30日間の全額返金保証があるのでなおさら安心して始められます。
1日22円であなたの人生変えてみませんか？
また、多くのだらしない体型の方は何かと言い訳し自身の体型と向き合わない中、本気で体型を変えようと決意したあなた。
そのすばらしい気持ちを無駄にしない意味でも、本記事で触れた2つの高品質パーソナルジム含めいずれかのパーソナルジムで確かな効果を体感してください↓
今パーソナルジムを決意しないと、また明日も来週も来月もダイエットに苦しむことになるので今日からもう楽になるための一歩を踏み出すのが吉。あなたならきっと変われます。
以上「ライザップは高いから代わりのパーソナルジム教えてというあなたへ」でした。