ダイエット【体験談】LAVA(ラバ)に入会した40代女性にインタビューしてみた 40代からホットヨガのLAVAにでも入会しようと思うけどどんな感じ?ホットヨガはやばくない?本記事では実際にLAVAに通う40代の主婦へのインタビューをもとにLAVAの効果を解説。 2023.12.12ダイエット
効果ジムでメンズがレギンスだけでもいい?6年使ってみて感じること 短パンやスエットやなくて、レギンスを穿いて筋トレしようと思うけど実際どんな感じなんやろ?使い勝手とかは。本記事ではレギンス歴6年ほどの筆者がその良さを解説。 2024.04.12効果