- チョコザップのエステは効果ある？
- チョコザップのエステは安いし微妙？
- チョコザップのエステは毎日使える？
こんにちはカイです。
ジム歴は10年ほど。
チョコザップも利用しています。
正直エステ効果だけを比較すると、
チョコザップのセルフエステより大手エステサロンの方が優れていると考えられます。
チョコザップのセルフエステはラジオ波のみの効果ですし。
ジムとエステで、今まで体感したことない引き締まりを体感するにはもってこいです。
お腹がくびれフェイスラインがはっきりして、「ん？綺麗になってない？」と普段から接する方々が聞いてくるような。
ではそんなチョコザップのエステの効果を詳しくみていきましょう。
※以下はチョコザップ公式より引用
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
チョコザップ公式はこちら⇒
チョコザップのエステは効果ない？
結論、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンは高品質です。
というのも、チョコザップに置いてあるセルフエステマシンの機種は、
基本的に「セルゼロマックス」。
（※機種や設置は店舗によって異なるのでチョコザップ公式で要確認。セルゼロマックスじゃない、以下の機種「セルラアールエフ」の店舗もあります。）
チョコザップ公式はこちら⇒
そんなセルゼロマックスの特徴は次の3つ↓
- 業務用
⇒家庭用の美顔器などの約3倍のパワーゆえ、短時間でのアプローチが可能 - 韓国で製造
⇒美容大国の韓国で品質管理基準を定めた上で製造されるため安心して利用可 - 多くの方が効果を体感済
⇒一般人はもちろん芸能人からYoutuber含め、多くの方がエステ効果を実感済
ゆえに安心して使用でき、エステ効果の体感にもつながります。
そんな高品質と言えるチョコザップのセルフエステマシンでは、1秒間に30000回も振動し「ラジオ波」と呼ばれる特殊な周波を発生。
その結果、以下のようなエステ効果が期待できます↓
- 体を内部から温め脂肪燃焼を促進
- 新陳代謝を高め老廃物排出を促す
- 体温が上がり免疫の機能が活発に
- 皮下脂肪に作用しセルライトケア
なので筋トレマシンによるダイエット効果に加え、セルフエステマシンのラジオ波も利用することで、より綺麗な肌の獲得や体型改善をサポート。
お腹や顔まわりの引き締めに貢献すると思われます。
チョコザップのラジオ波とキャビテーションの違い
そんなチョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンですが、デメリットもあります。
そもそもチョコザップのセルフエステマシンは、
すでに触れたように「ラジオ波」による効果が期待できます。
のようなエステサロンでは、ラジオ波に加え「キャビテーション、EMS、吸引」など体脂肪の燃焼にアプローチする様々な施術を受けられます。中でも、キャビテーションとラジオ波の効果の違いは以下のとおり。
- ラジオ波
⇒脂肪を温め代謝を促進 - キャビテーション
⇒脂肪細胞を直接的に破壊
セルフエステのラジオ波はどちらかと言うと、
体脂肪の燃焼を「間接的」にサポートする形です。
それゆえラジオ波に加えキャビテーションはじめエステサロン独自の施術も取り入れた方が、ダイエット効果はアップすると考えられます。
（キャビテーションで体脂肪が血中に排出されエネルギーとして処理され燃焼が完了する過程を、ラジオ波による血流改善で促進するイメージ。）
※関連：パーソナルジムとエステどっちが痩せる？併用？比較してみた
チョコザップのエステで痩せないパターン
気軽に試せるチョコザップのセルフエステですが、次のデメリットもあります。
- めんどくさい
- 施術の幅が狭い
- 低価格
順にサクッと解説。
めんどくさいので注意
チョコザップに限らず、
セルフエステはエステマシンを自身で当て続けることが必要。
シンプルにめんどうです。
短調な動きを時間いっぱい延々と繰り返すのは、思ったより退屈。
もちろん1日2日なら問題ありません。
ですが実際セルフエステで効果を体感するには、1ヶ月2ヶ月と継続が欠かせません。
1回で露骨に見た目が引き締まるならまだしも、継続した先にしかダイエット効果を体感することはないのでなおさら。
その結果「チョコザップのセルフエステは意味ない」と結論づけることに。
施術の幅が狭い
チョコザップに限らず、セルフエステは基本的に施術の幅が狭いです。
仮にセルフエステマシンのバリエーションは多くとも、効果は単調と言いますか。
となるとエステ効果も限られ、
モチベーションが下がり効果を体感する前にダイエットやエステをやめてしまうパターンも。
対してミスパリのような大手エステサロンなら、数多くの施術を受けられます。
低価格なのが返ってデメリットに
チョコザップのセルフエステは1日100円ほどで利用できます。
確かに値段だけ考慮すると、安いに越したことはありません。
ですが安いゆえ、必死で利用しようとはならないのが人間。
すでに触れたように、セルフエステはめんどうなのでなおさら。
となるとこれまた「チョコザップのセルフエステは意味ない」と口にすることに。
実際はセルフエステを継続的に利用しなかったことが原因にも関わらず。
なのでチョコザップのエステ効果を最大限に生かす場合は以下3点は意識しておくのが吉↓
や
で正しいダイエットやボディメイクを知るするとコスパ良くお腹を引き締められます。
チョコザップ公式はこちら⇒
チョコザップのエステの口コミ
まず、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンを実際に使った筆者の感想は以下3つ↓
- レベルに注意
- 汗がやばい
- めんどくさい
チョコザップのセルフエステはレベルを低く設定していても、思ったより温かったのが印象的です。
（セルゼロマックスじゃない他機種の方が低レベルでも温かくなりやすいです。）
（万が一やけどするといけないので。）
またクリームもたっぷり目に塗るのがおすすめ。少ないと滑りが悪く一カ所に当ててるとアツく感じる場合があります。
そんなセルフエステを30分ほど試しましたが、個人的には汗をかき血流が良くなるのは感じました。
事前に筋トレもしていたのでなおさら。
ただ、個人的にはセルフエステにはめんどくささを感じることも。
やはり大手エステサロンも使い、プロの施術を受けつつの方が効果的かつ継続が容易で安心安全です。
セルフエステだと、やり方が合ってるかもよくわからない場合もありますしなおさら。
（もちろんパーソナルジムで筋トレ指導＆食事サポートを受けるのが手っ取り早いかつ最も効果的と考えられる。）
するとこれ以上ないほどコスパ良く、短期間でお腹まわりや太ももがスッキリ。
といった筆者の個人的な感想に対して、
チョコザップのセルフエステマシンを実際に体験した他の方々はどう思っているのか？
以下は実際の口コミ評判です。
チョコザップ🤌初体験。
エステマシンが凄い！効果すぐ出るやつ！
これに脱毛機器も追加されたら、それだけで毎日通う！24時間入れるし！
マシントレも久しぶりで、だいぶ落ちてるから、まずは前の水準に戻さなきゃ💪💪— ばっさー@由良産∩ファミリー🌈 9/23.24日仙台25日秩父 (@tubaske) August 18, 2022
チョコザップでセルフエステしたらリンパドバドバで身体がまだ熱い
— 碧ちゃん（あおちゃん）総合垢 (@plopola2021) April 29, 2023
#チョコザップ#2か月チャレンジ#5月入会6月退会#結果発表
食事制限なしで週に一度お腹まわりのセルフエステと15回の腹筋を2か月続けた結果体重68kgから65kg
ウェスト100㌢から80㌢
体脂肪率38%から35%
チョコザップのセルフエステだけで、わたしのお腹周りは痩せました。退会しました。ありがとう😊 pic.twitter.com/JupNoUUh1Z— ろんちゃん (@ronchan212) July 2, 2024
セルフエステのラジオ波であれ、確かな効果を体感している方が目立つのは確か。
こうして少しでもセルフエステの良い体感があるとモチベも切れることなく、ダイエットやジム継続が容易になるのも嬉しいですよね。
するとさらにスタイルの改善は加速する流れも生まれますし。
そんなわけで、さっそくチョコザップや他エステサロンのいずれかを利用し、お腹を引き締め自己肯定感を爆上げしていきましょう。
チョコザップのエステのやり方
チョコザップのセルフエステマシンはチョコザップ公式にもあるように、
使い方も簡単ゆえ安心して使用できます。
またエステルーム内にポップがあり、そちらのQRコードを読み取るとチョコザップ公式による限定動画でセルフエステマシンの使い方もサッと掴めるのでなおさら↓
そんなセルフエステマシンの使い方をザックリまとめるとこんな感じ↓
- チョコザップアプリで予約
- 赤いスイッチをONにする
- ボディかフェイスかを選択
（体は赤いLEDで顔には青のLED） - 施術する部位にクリームを塗る
（クリームはエステルームに設置） - つまみを徐々に右に回して開始
- 手のひらで暖かさを確認し調整
- マシンを同じ所に当て続けない
- 体は片側15分顔は片側5分が目安
仮にセルゼロマックスじゃない方の機種でも、以下のようにセルフエステマシンの使い方に大差ありません↓
チョコザップアプリで予約
チョコザップはエステに脱毛にホワイトニングに様々な設備がありますが、筋トレ以外の利用はすべて事前にチョコザップアプリでの予約が必要です。
アプリの「エステ等の予約」から、セルフエステを行う店舗と時間帯をタップし予約しておきましょう。
ちなみに1回20分で1日2枠まで予約できます。
（毎日の利用可）
エステマシンのスイッチを入れる
エステルームに入ると、まずマシンの裏にある赤いスイッチを押して電源を入れます。
顔（フェイス）か体（ボディ）か選択する
セルフエステマシンに電源を入れたら、エステする部位を決めます。
顔（フェイス）の場合は小さい緑のマシンで、
体（ボディ）の場合は大きい赤いマシンで行います。
エステのレベルを調整する
エステマシンをセットしたら、あとはセルフエステする部位にジェルを塗り施術していきます。
セルゼロマックス同様、一カ所に当て続けずマシンを動かし続けるようにしながら。
チョコザップセルフエステのよくある質問
最後に、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステでよく疑問になるポイントをまとめておきます。
基本的にはエステで血流を高めてから筋トレを行う方が効果的と考えられます。
ですが、エステをしてリラックスしてしまう場合は先に筋トレを済ませておくのが吉。
リラックスした状態では、筋トレを積極的に行うための神経が働きにくいですので。
できます。チョコザップに入会さえすれば筋トレマシンはもちろんセルフエステもセルフ脱毛も利用できます。
なので筋トレを一切せずとも、美容目的でエステのために通うのもあり。
1日2枠が上限です。なので20分×2で40分までは毎日でも使えます。また予約が空いてる限り朝に1枠、夜に1枠といった使い方も可能。
店舗にもよりますが、男女兼用のエステルームと女性専用のエステルームの両方があります。なので予約する際に好きな方を選択すればOK。
※追記：店舗によっては、サービス拡大により男性専用ルームは男女兼用ルームに変更されています。
エステルーム内にクリームもアルコールスプレーもペーパータオルもあるので、特別に必要なものはありません。ですがタオルがあればクリームをふき取りやすいですね。
以上チョコザップのエステで痩せる？実際に試した筆者の口コミ感想でした。