- チョコザップのエステは効果ある？
- チョコザップのエステは安いし微妙？
- チョコザップのエステは毎日の高頻度でもOK？
こんにちはカイです。
ジム歴は10年ほど。
過去にはチョコザップも利用してました。
正直、エステ効果だけを比較すると、やはり以下の大手エステサロンの方が優れていると思われます。
チョコザップのセルフエステはラジオ波のみの効果ですし。
ジムとエステで、今まで体感したことない引き締まりを体感するには超便利です。
お腹がくびれフェイスラインがはっきりして、「ん？綺麗になってない？」と普段から接する方々が聞いてくるような。
ではそんなチョコザップのエステの効果を詳しくみていきましょう。
※関連：パーソナルジムとエステどっちが痩せるかは下記で解説してます↓
チョコザップのエステマシンは効果ない？機器は？
結論、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンは高品質です。
というのも、チョコザップに置いてあるセルフエステマシンは、基本的に「セルゼロマックス」といった機種。
（※機種や設置は店舗によって異なるのでチョコザップ公式で要確認。）
⇒チョコザップ公式をみる
ちなみにセルゼロマックスじゃない、以下の機種の店舗もあります。
そんなセルゼロマックスの特徴は次の3つ↓
- 業務用
⇒家庭用の美顔器などの約3倍のパワーゆえ、短時間でのアプローチが可能 - 韓国で製造
⇒美容大国の韓国で品質管理基準を定めた上で製造されるため安心して利用可 - 多くの方が効果を体感済
⇒一般人はもちろん芸能人からYoutuber含め、多くの方がエステ効果を実感済
ゆえに安心して使用でき、エステ効果の体感にもつながります。
そんな高品質と言えるチョコザップのセルフエステマシンでは、1秒間に30000回も振動し「ラジオ波」と呼ばれる特殊な周波を発生。
その結果、以下のようなエステ効果が期待できます↓
- 体を内部から温め脂肪燃焼を促進
- 新陳代謝を高め老廃物排出を促す
- 体温が上がり免疫の機能が活発に
- 皮下脂肪に作用しセルライトケア
なので筋トレマシンによるダイエット効果に加え、セルフエステマシンのラジオ波も利用することで、より綺麗な肌の獲得や体型改善が期待されます。
※参考：チョコザップのセルフ脱毛レビューは下記↓
チョコザップのラジオ波と他エステのキャビテーションの違い
そんなチョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンですが、やはりデメリットもあります。
そもそもチョコザップのセルフエステマシンは、すでに触れたように「ラジオ波」による効果が期待できます。
中でも、キャビテーションとラジオ波には以下の違いが存在。
- ラジオ波
⇒脂肪を温め代謝を促進 - キャビテーション
⇒脂肪細胞を直接的に破壊
ラジオ波はどちらかと言うと、体脂肪の燃焼を「間接的」にサポートする形です。
それゆえラジオ波に加えキャビテーションはじめエステサロン独自の施術も取り入れた方が、ダイエット効果はアップすると考えられます。
（キャビテーションで体脂肪が血中に排出されエネルギーとして処理され燃焼が完了する過程を、ラジオ波による血流改善で促進するイメージ。）
（チョコザップで筋トレもがんばる場合は問題なし。）
チョコザップより「健康やせEVE
」のような大手エステサロンを利用するに限ります。
健康やせイヴでは、次のような施術を体験できますので↓
- EMS
- イオン導入
- 遠赤ヒートBOX
- サーキュラーDX
- ローリングベッド
- 骨盤バランスケアなど
それも10回11000円ポッキリ、1回あたり1100円の破格で。
チョコザップでセルフエステだけを利用しダイエットを試みる場合は、健康やせイヴで1ヶ月の短期間ダイエットに取り組む方が効果的と思われます。
他にも、サロンだとチョコザップと違い他の利用者と顔を合わすことも少なく安心。
（チョコザップだと毎日のようにエステを利用するのは恥ずかしい気もしませんか？）
そうしてより健康的でヘルシーな習慣を身につけていけば、これからの人生で体型に悩むことはありません。
むしろ自信を持って出かけることができ、今より何倍も充実したライフスタイルを送れます。
セルライトもケアした太ももの間に確かなスキマがあり、背中の下の方や脇の体脂肪は減り、確かなクビレがあると綺麗ですよね？
チョコザップのエステと他社を比較
上記のように、チョコザップのエステ効果はやはりエステ専門店には劣りますかね。
エルセーヌ | チョコザップ | |
| 入会金 | 25000円 | 5000円 （事務手数料込） |
| 月会費 | 10回176000円 （月額制ではない） | 3278円 （1日あたり約109円） |
| マシンの種類 | ・発汗ジェル ・イオンパック ・ファンゴパック ・遠赤外線ドーム ・ナーヴトリートメントなど | ・ラジオ波 |
| その他の特徴 | ・女性専用ゆえ安心安全 ・適正契約サロンゆえ安心 ・結果追求型のエステサロン | ・筋トレマシン ・セルフ脱毛マシン |
チョコザップはラジオ波のみなのに対して、他社サロンでは様々なタイプのエステ機器や施術があり様々な刺激を生み出せます。
ですからその分、セルライトや肌の深部までケアできるのは確か。
対して、チョコザップはコンビニジムゆえ、もちろん筋トレマシンも設置されています。
ですが何度も言うように、エステ目的ならやはりエルセーヌのような大手エステサロンの方が適切です。
チョコザップのエステを使った私の口コミレビュー
そんなチョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンを実際に使った筆者の感想は以下3つ↓
- レベルに注意
- 汗がやばい
- めんどくささもある
チョコザップのセルフエステはレベルを低く設定していても、思ったより温かったのが印象的です。
（セルゼロマックスじゃない他機種の方が低レベルでも温かくなりやすいです。）
（万が一やけどするといけないので。）
またクリームもたっぷり目に塗るのがおすすめ。少ないと滑りが悪く一カ所に当ててるとアツく感じる場合があります。
そんなセルフエステを30分ほど試しましたが、個人的には汗をかき血流が良くなるのは感じました。
事前に筋トレもしていたのでなおさら。
ただ、個人的にはセルフエステにはめんどくささを感じることも。
やはりすでに触れた以下の大手エステサロンも使い、プロの施術を受けつつの方が効果的かつ継続が容易で安心安全と思われます。
セルフエステだと、やり方が合ってるかもよくわからない場合もありますしなおさら。
するとこれ以上ないほどコスパ良く、短期間でお腹まわりや太ももがスッキリ。
エステと運動どっちが先？
ラジオ波の効果を考慮すると。
ただし、セルフエステでリラックスしてしまう場合は逆の方が無難です。
リラックス状態で筋トレする気にはなりにくいので。
（副交感神経が優位だと、筋トレ時の交感神経が優位な状態とは真逆なので。）
※関連：セルフエステで痩せるコツは下記でもまとめてます↓
チョコザップのエステの口コミ
といった筆者の個人的な感想に対して、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンを実際に体験した他の方々はどう思っているのか？
以下は実際の口コミ評判です。
チョコザップ🤌初体験。
エステマシンが凄い！効果すぐ出るやつ！
これに脱毛機器も追加されたら、それだけで毎日通う！24時間入れるし！
マシントレも久しぶりで、だいぶ落ちてるから、まずは前の水準に戻さなきゃ💪💪— ばっさー@由良産∩ファミリー🌈 9/23.24日仙台25日秩父 (@tubaske) August 18, 2022
チョコザップでセルフエステしたらリンパドバドバで身体がまだ熱い
— 碧ちゃん（あおちゃん）総合垢 (@plopola2021) April 29, 2023
24時間営業なのに月会費がお安くお得。エステマシンや脱毛マシンもあるので、それだけ使用しに行ってもいいかも靴を履き替える必要がないので、手ぶらでちょっとだけトレーニングという手軽さもいい（引用元）
セルフエステのラジオ波であれ確かな効果を体感している方が目立ちます。
こうして少しでもセルフエステの良い体感があるとモチベも切れることなく、ダイエットやジム継続が容易になるのも嬉しいですよね。
するとさらにスタイルの改善は加速する流れも生まれますし。
※関連：チョコザップの全体的な口コミは下記をチェック↓
チョコザップのエステマシンのやり方
上記のように、高品質なチョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシン。
それでいてチョコザップ公式にもあるように、使い方も簡単ゆえ安心して使用できます。
またエステルーム内にポップがあり、そちらのQRコードを読み取るとチョコザップ公式による限定動画でセルフエステマシンの使い方もサッと掴めるのでなおさら↓
そんなセルフエステマシンの使い方をザックリまとめるとこんな感じ↓
- 赤いスイッチをONにする
- ボディかフェイスかを選択
（体は赤いLEDで顔には青のLED） - 施術する部位にクリームを塗る
（クリームはエステルームに設置） - つまみを徐々に右に回して開始
- 手のひらで暖かさを確認し調整
- マシンを同じ所に当て続けない
- 体は片側15分顔は片側5分が目安
仮にセルゼロマックスじゃない方の機種でも、以下のようにセルフエステマシンの使い方に大差ありません↓
エステマシンのスイッチを入れる
エステルームに入ると、まずマシンの裏にある赤いスイッチを押して電源を入れます。
顔（フェイス）か体（ボディ）か選択する
セルフエステマシンに電源を入れたら、エステする部位を決めます。
顔（フェイス）の場合は小さい緑のマシンで、体（ボディ）の場合は大きい赤いマシンで行います↓
エステのレベルを調整する
エステマシンをセットしたら、あとはセルフエステする部位にジェルを塗り施術していきます。
セルゼロマックス同様、一カ所に当て続けずマシンを動かし続けるようにしながら。
チョコザップのエステは毎日予約できる？頻度や時間は？
内鍵もあり防犯面も安心安全な個室で利用できるチョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンですが、その頻度も気になりますよね？
- 1部位30分以上はマシンを当てないこと
- マシン使用は毎日でも可能ですが、同じ部位への使用は中1日空けること
- マシンを使用した日はサウナ岩盤浴など体に負担がかかりすぎる行為は避けること
ですからセルフエステ自体の頻度は高頻度（毎日）でもそう問題はないですが、同部位を毎日のように高頻度で刺激するのは控えた方が無難です。
なので毎日のようにチョコザップでセルフエステを行う場合は、「今日は太もも、明日は二の腕、明後日は顔」といった感じで進めていくのが吉。
（キャンセルは予約時間の1分前まで可能なので、その日の都合で時間を柔軟に変更できるのも便利。）
↓
すると予約完了メールが届きます↓
時間は1枠20分で、1日2枠まで利用できるので毎日40分は使い放題。
（セルフエステの予約自体は、希望の時間帯が空いている限り毎日できます。）
チョコザップのエステは正しく使えば効果あり：まとめ
上記が、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステマシンを実際に試した、筆者の感想を含めた口コミ体験談とその使い方です。
やはり少しでもダイエットや美容に興味がある場合は使いたいチョコザップのセルフエステマシン。
ただ、セルフエステ効果のためだけにチョコザップに通うのであれば、他サロンの方が効果的と思われます。
（チョコザップのセルフエステで痩せるつもりなら、筋トレや食事管理も欠かせない。）
では最後に本記事をまとめると以下のとおり↓
チョコザップセルフエステのよくある質問
最後に、チョコザップ（chocoZAP）のセルフエステでよく疑問になるポイントをまとめておきます。
できます。チョコザップに入会さえすれば筋トレマシンはもちろんセルフエステもセルフ脱毛も利用できます。
なので筋トレを一切せずとも、美容目的でエステのために通うのもあり。
1日2枠が上限です。なので20分×2で40分までは毎日でも使えます。また予約が空いてる限り朝に1枠、夜に1枠といった使い方も可能。
店舗にもよりますが、男女兼用のエステルームと女性専用のエステルームの両方があります。なので予約する際に好きな方を選択すればOK。
（もちろん男性は女性専用のエステルームは予約しないように。）
エステルーム内にクリームもアルコールスプレーもペーパータオルもあるので、特別に必要なものはありません。ですがタオルがあればクリームをふき取りやすいですね。
以上チョコザップのエステ効果を利用者がまとめてみた【ラジオ波はお腹や顔に効く？】でした。