一般的に、ジムは入会の面倒な手続きやジム内のガチな雰囲気が嫌でなかなか足を踏み出せないですよね？
やはり、お腹や腰まわりを引き締め体型を変えるには継続が欠かせません。
そんな健康的なライフスタイルを、チョコザップ東高円寺をきっかけに始めてみませんか？
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※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます。
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取り扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください。
チョコザップ公式はこちら⇒
チョコザップ東高円寺はこんな感じ
チョコザップ東高円寺の実際の様子は以下のとおり↓
チョコザップ東高円寺はマシン自体が黒く、他店舗ではなかなか見られない雰囲気となってます。
チョコザップの多くは白が基本ですので。
加えて、チョコザップ西新宿や大久保のように「ショップ」もあるので、ちょっとした栄養補給もできます。
そんなチョコザップ東高円寺の具体的な筋トレマシンの数は以下のとおり↓
| 鍛えられる部位 | 台数 | |
| ショルダープレス | 肩と二の腕 | 1 |
| チェストプレス | 胸と二の腕 | 1 |
| ラットプルダウン | 背中と力こぶ | 1 |
| バイセップスカール | 力こぶ | 1 |
| ディップス | 胸と二の腕 | 1 |
| レッグプレス | 足 | 1 |
| アダクション | 内もも | 1 |
| アブダクション | お尻 | 1 |
| アブドミナル | 腹筋 | 2 |
| トレッドミル | 有酸素運動 | 3 |
| クロスバイク | 有酸素運動 | 1 |
雰囲気はいいのにマシンの数自体は少なめです。
※参考：チョコザップのマシンの使い方は下記で解説してます↓
チョコザップ東高円寺はトイレがない
チョコザップ東高円寺の筋トレマシン以外の設備は以下のとおり↓
| トイレ | なし |
| シャワー | なし |
| オープンロッカー | あり |
| 更衣室 | あり |
| 洗面台 | あり |
| セルフエステ/セルフ脱毛 | あり/なし |
| 駐車場/駐輪場 | なし |
チョコザップ東高円寺はトイレもセルフ脱毛もありません。
（近くでトイレ有の店舗ならチョコザップ西新宿。）
その他セルフエステは問題なく備わってます↓
そんなチョコザップ東高円寺へのアクセスは丸の内線「東高円寺駅」3番出口から徒歩1分。- 電話番号：0120945643
- 〒166-0003
- 東京都杉並区高円寺南1丁目6−6 東高円寺MY3F
チョコザップ東高円寺の近くのジム
ここまで解説したように、チョコザップ東高円寺は初心者には使い勝手が抜群ですが、より体型の変化や筋トレ設備を重視するなら以下のジムがベターです正直。
チョコザップ東高円寺はマシンのみ＆スタッフ不在なので、ベンチプレスやスクワットなどガッツリ筋トレしたい場合や一人だとモチベを保てない人には微妙。
そこでFASTGYM24ならダンベルやバーベルも充実しているので、様々な筋トレが行えます。
またかたぎり塾なら、トレーナーが一からやるべきことを教えてくれるので、確かな体型の変化を体感できモチベーションも切れません。
以上チョコザップ東高円寺はトイレがない【ジム内は黒がメインで渋い】でした。